¡Cuidado con el color de tu orina!

 

¿Sabías que el color de la orina puede revelar mucho sobre nuestra  salud?

El tono de la orina, que varía de amarillo claro a amarillo pálido, depende de la cantidad de agua que consumas. Cuanto más bebas, más clara será la orina. Por el contrario, si bebes poco, la orina se verá más amarilla.

Sin embargo, algunos cambios en el color de la orina pueden indicar un problema de salud, por lo que sería útil que estés pendiente y cuides de este proceso del cuerpo, tal como los conductores cuidan del cambio de aceite de sus vehículos, es decir, están muy pendientes de lo que deben hacer y con la frecuencia que el vehículo necesita lubricarse.

Aquí te presentamos algunos  cambios que podrían presentarse en la orina según el cambio de color y su advertencia:

• Orina roja o rosada: Puede ser causada por sangre en la orina, lo que a su vez puede deberse a infecciones urinarias, cálculos renales, agrandamiento de la próstata o incluso cáncer. Algunos alimentos como la remolacha, las moras o ciertos medicamentos también pueden provocar este color.

• Orina anaranjada: Puede ser un signo de deshidratación, consumo de ciertos medicamentos (como antibióticos o quimioterapia) o problemas en el hígado o el conducto biliar.

• Orina azul o verde: Algunos tintes alimentarios, medicamentos o infecciones urinarias por bacterias poco comunes pueden causar este color.

• Orina marrón oscuro o amarronada: Puede deberse al consumo de ciertos alimentos (habas, ruibarbo), medicamentos o problemas de salud como enfermedades hepáticas o renales, infecciones urinarias o sangrado interno.

• Orina turbia u opaca: Es un indicio común de infecciones urinarias o cálculos renales.

Es importante recordar que estos son solo algunos ejemplos y que el color de la orina puede variar ligeramente de persona a persona.

Si notas cambios inusuales en el color de tu orina, especialmente si van acompañados de otros síntomas como dolor, ardor al orinar o náuseas, es importante que consultes a un médico para obtener un diagnóstico preciso.

 Ashley Pountney, asociada médica en Urología en Austin y Albert Lea, Minnesota, de Mayo Clinic, hablaron sobre el problema a través de la web del prestigioso centro  de salud que representa a expertos de diferentes áreas de la salud.

¡Cuida tu salud y presta atención al color de tu orina!